エンスポーツの身バレ対策は?知人に見つかる原因と防ぐ方法を解説

「わたしらしい出会いと、安心の距離感。」と書かれ、スマートフォンを見る女性とエンスポーツの身バレ対策を紹介する表紙

エンスポーツを使ってみたいと思っても、「もし職場の人や友人に見つかったらどうしよう」と考えると、登録をためらってしまいますよね。

出会いを探していること自体を隠したいわけではなくても、わざわざ身近な人に知られたいとは思わない。

まして、知り合いの画面に自分のプロフィールが突然表示されるのは避けたい、と感じる方も多いのではないでしょうか。

私自身、この不安を考えるうえで大切なのは、「身バレするか、しないか」の二択で考えないことだと思っています。

エンスポーツを通常の状態で利用すれば、知り合いにプロフィールを見つけられる可能性はあります。

しかし現在は、プロフィールの露出を抑えるプライベートモードをはじめ、足あと設定やニックネーム、写真の見せ方など、自分で身バレのリスクを下げる方法も用意されています。

つまり、エンスポーツには「絶対に誰にもバレない仕組み」があるわけではありませんが、どこで見つかりやすくなるのかを理解し、自分に合った対策を組み合わせることで、知られたくない相手に見つかる可能性を減らすことはできます。

一方で、対策を強くするほど相手から見つけてもらう機会が減るなど、出会いやすさとのバランスも考える必要があります。

スポーツを通じた出会いを求める気持ちと、職場や地元の知人にマッチングアプリの利用を知られたくない不安のバランスを示した図

この記事では、エンスポーツで身バレにつながる原因と現在使える対策を整理し、それぞれどこまで防げるのかを確認していきます。

「ここまで対策できるなら使ってみたい」と思えるのか、それとも自分にはリスクが高いと感じるのか。登録する前に、自分が納得できる利用方法を一緒に考えていきましょう。

  • エンスポーツで知り合いに表示される仕組み
  • プライベートモードや足あとを使った身バレ対策
  • 顔写真やプロフィールから特定されにくくする方法
  • 身バレ対策の料金と出会いやすさへの影響
目次

エンスポーツの身バレは防げる?

エンスポーツで身バレする可能性を考えるときは、まず「知り合いにプロフィールを発見されること」と「プロフィールを見た知り合いに本人だと特定されること」を分けて考えると分かりやすくなります。

前者は検索やおすすめなどの公開範囲を調整することで対策でき、後者は顔写真やニックネーム、居住地、仕事、スポーツに関する情報の見せ方が重要です。

例えば、顔がはっきり分かる写真を載せていたとしても、そのプロフィール自体が知人の画面に表示されなければ発見される可能性は下がります。

反対にプロフィールが知人へ表示された場合でも、顔写真や勤務先、活動場所など本人を特定しやすい情報が少なければ、すぐには気づかれないこともあるでしょう。

つまり、ひとつの設定だけに頼るより、「プロフィールを見つけられにくくする対策」と「見られても特定されにくくする対策」を組み合わせるのが現実的です。

ここでは、現在のエンスポーツで使える身バレ対策を順番に確認していきます。

「エンスポーツ 身バレ対策ガイド 自分に合った設定で、安心して出会いを探すために」と書かれ、スマートフォンを見る男女が描かれたガイド表紙

知り合いに表示されることはある?

通常の状態でエンスポーツを利用している場合、知り合いの画面に自分のプロフィールが表示される可能性はあります。

エンスポーツには相手を探すための検索だけでなく、ピックアップやおすすめがあります。おすすめでは、居住地が近い新しい会員や、共通するスポーツタグなどをもとに相手が紹介されます。

そのため、「自分から会社の同僚や友人を検索しなければ大丈夫」というわけではありません。自分が何もしていなくても、相手側の条件やおすすめの仕組みによってプロフィールが表示される可能性があります。

つまり、自分が知り合いを検索していなくても、相手側の検索やおすすめなどに自分が表示され、偶然プロフィールを見つけられる可能性があります。

身バレには大きく2つの段階があります。

  • 検索やおすすめなどでプロフィール自体を発見される
  • 写真やプロフィール内容から本人だと特定される
身バレを、検索やおすすめでプロフィールを発見されるフェーズAと、写真やプロフィール内容から本人だと特定されるフェーズBの2段階に分けた図解

例えば、同じ地域に住む会社の同僚がエンスポーツを利用していた場合、検索条件やおすすめの条件が重なれば、お互いのプロフィールが表示される可能性があります。

特に居住エリアが狭い場合や、特定のスポーツをしている人が少ない地域では、プロフィールを見る側からすると候補者を絞り込みやすくなります。

さらにエンスポーツはスポーツを軸にしたアプリなので、共通するスポーツタグから候補として表示されることも考えられます。

地元のスポーツコミュニティが狭い場合は、一般的なプロフィール情報だけでなく、スポーツに関する情報から気づかれるケースも意識しておきたいところです。

例えば「東京都・30代・バドミントン・土日休み」という程度なら同じ条件の人は複数いるでしょう。

しかし、そこへ「毎週○○体育館で活動」「○○大会に毎年参加」「○○クラブ所属」といった情報まで加わると、実際の知人にはかなり絞り込みやすくなります。

身バレを考えるときは、ひとつの情報だけを見るのではなく、写真・年齢・地域・仕事・スポーツ・活動場所などが組み合わさったときに、自分を知っている人なら気づくかどうかを考えてみると分かりやすいですね。

ただし、現在はプロフィールの露出そのものを抑えるプライベートモードが用意されています。知人の画面に偶然表示される可能性をできるだけ下げたい人にとって、まず確認しておきたい機能です。

プライベートモードで身バレを防げる?

エンスポーツでは2026年9月14日のアップデートで、身バレ対策に使えるプライベートモードが追加されました。

プライベートモードをオンにすると、検索結果、ピックアップ、おすすめに自分のプロフィールが表示されなくなり、自分から「いいね」を送った相手だけにプロフィールを公開できます。

(出典:エンスポーツ公式「9/14(月)早朝メンテナンス完了のお知らせ」)

通常利用との大きな違いは、相手から先に自分を見つけてもらう仕組みから、自分がプロフィールを見せる相手を先に選ぶ仕組みに変わることです。

プライベートモードで変わる主なポイント

  • 検索結果にプロフィールが表示されない
  • ピックアップにプロフィールが表示されない
  • おすすめにプロフィールが表示されない
  • 自分から「いいね」した相手だけにプロフィールを見せられる
通常状態とプライベートモード状態を比較し、検索・ピックアップ・おすすめへの表示を抑え、自分からいいねした相手だけにプロフィールを公開する仕組みを示した図

プロフィールを発見される段階で対策できる

身バレ対策というと、「顔を少し隠した写真にする」「本名を使わない」といった工夫を思い浮かべる人が多いかもしれません。

もちろんそれらも大切ですが、顔写真やニックネームの工夫は基本的にプロフィールを見られた後に本人だと気づかれにくくする対策です。

一方、プライベートモードは検索やおすすめなどへの表示自体を抑えられるため、プロフィールを発見される前の段階で対策できます。

私が今回の身バレ対策で最も重要だと考えているのも、この違いです。顔写真を少し工夫するだけでは、プロフィール自体が知り合いの画面に表示される可能性は残ります。

一方、プライベートモードなら、そもそも不特定多数へ表示される経路を抑えられます。

通常利用とプライベートモードを比較し、検索やおすすめには表示されず、自分からいいねした相手だけにプロフィールを公開する仕組みを示した図

自分からいいねした相手には見える

ただし、プライベートモードを使えば絶対に誰にも身バレしないわけではありません。

自分から「いいね」をした相手にはプロフィールが公開されるからです。

例えば、顔写真だけを見て知り合いではないと思って「いいね」を送り、実は以前の職場や学生時代の知人だったという可能性まで完全に排除することはできません。

また、自分がプロフィールを公開した相手から、その内容を別の場所で見られる可能性まで技術的に完全防止する機能ではありません。

プライベートモードは完全な匿名機能ではありません。「誰にも見せない」のではなく、「自分からいいねした相手だけに公開する」機能として理解しておきましょう。

「職場や地元の知人の検索画面に自分が出るのをできるだけ避けたい」という目的には相性がよい一方、「誰にも自分のプロフィールを見られたくない」という希望とは少し違います。

自分がどこまでの身バレリスクを許容できるのかを考えて使うことが大切ですね。

エンスポーツの足あとを残さない方法

エンスポーツには足あと機能があります。誰かのプロフィールを閲覧すると、設定によっては相手の足あと一覧に自分が表示されます。

マッチングアプリでは、足あとが「あなたのプロフィールを見ました」という小さなアピールになることがあります。一方で、身バレを気にしている人にとっては、その仕組みが逆に不安になることもありますよね。

知り合いらしきプロフィールを見つけ、「本当にあの人かな」と確認するためにプロフィールを開いた結果、相手の足あとに自分が残ってしまえば、そこからプロフィールを見返されるきっかけになる可能性があります。

身バレが気になる場合は、設定画面にある足あと設定から「足あとをつけない」に変更できます。初期状態では足あとをつける設定になっているため、登録後に確認しておきたい項目です。

足あとを残したくない場合

  • アプリの設定画面を開く
  • 足あと設定を確認する
  • 足あとをつけない設定へ変更する

足あとOFFとプライベートモードは役割が違う

ここで間違えやすいのが、足あとをOFFにすればプロフィール自体も非表示になると思ってしまうことです。

足あとOFFは、あくまで自分が相手のプロフィールを閲覧したときに足あとを残さないための設定です。

そのため足あとをOFFにしても、自分のプロフィールが検索やおすすめなどに表示される可能性は残ります。

プロフィールそのものの露出を抑えたい場合はプライベートモード、相手を見た履歴から気づかれる可能性を抑えたい場合は足あとOFF、と目的を分けて考えると分かりやすいです。

プライベートモードはプロフィールの発見を防ぐ機能、足あとOFFは相手のプロフィールを見た履歴を残さない機能として、それぞれの役割と違いを比較した図

なお、公式ヘルプでは、より多くの人とマッチングしたい場合には足あとをオンにしたまま利用することを推奨しています。

足あとを見た相手が「どんな人だろう」とプロフィールを見に来てくれることもあるので、足あとには出会いのきっかけを増やす役割もあります。

そのため、身バレ防止を優先するならOFF、出会いのきっかけを増やしたいならONという考え方になります。

身バレへの不安が特に強い期間だけ足あとをOFFにするなど、自分の利用状況に合わせて設定を考えるのも一つの方法かなと思います。

ニックネームで匿名利用できる?

エンスポーツでは、プロフィール上で本名を公開する必要はなく、ニックネームを使って活動できます。

そのため、他の利用者に本名そのものがプロフィールへ表示される仕組みではなく、名前から直接本人だと気づかれるリスクは抑えられます。

ただし、ここでいう「匿名」は、他の利用者に本名を公開しないという意味で考えておきましょう。エンスポーツでは本人確認の仕組みも用意されているため、運営に対して完全に匿名のまま利用するサービスという意味ではありません。

(出典:エンスポーツ公式ヘルプ「本人確認について」)

また、「ニックネームなら何でも大丈夫」と考えるのは少し注意が必要です。

身バレを避けたい場合は、本名だけでなく、普段からSNSやスポーツコミュニティで使っている特徴的なハンドルネームも避けた方が無難です。

例えば、InstagramやX、ゲーム、所属チームなどで何年も同じニックネームを使っている場合、その名前をエンスポーツでも使用すると、知人から結びつけられる可能性があります。

反対に、まったく意味のない英数字の羅列などにすると、今度は相手から「怪しいアカウントなのかな」と警戒される可能性もあります。

身バレ対策だけを優先して不自然なプロフィールにするよりも、実生活やSNSとは結びつきにくいけれど、相手が呼びやすい自然なニックネームを考えるのが使いやすいですね。

普段のSNSや所属チームで使うハンドルネームを避け、実生活と結びつきにくく相手が呼びやすい自然なニックネームを選ぶ方法を解説した図

登録時のニックネームは慎重に決めましょう。エンスポーツの公式ヘルプでは、登録時に設定したニックネームは後から変更できず、変更したい場合は一度退会して再登録する必要があると案内されています。

ただし、退会するとマッチングやメッセージなどのアカウントデータが失われ、一定期間再登録できない場合があります。

また、有料プランやプライベートモードなどのサブスクリプションを利用している場合、退会手続きだけでは自動更新は停止されないため、別途解約手続きが必要です。

(出典:エンスポーツ公式ヘルプ「ニックネームについて」)
(出典:エンスポーツ公式ヘルプ「退会方法」)
(出典:エンスポーツ公式ヘルプ「再登録について」)
(出典:エンスポーツ公式ヘルプ「サブスクリプションの解約について」)

登録前にニックネームを決めておくと安心

後から簡単に変更できないのであれば、登録画面で何となく普段のSNS名を入力してしまうより、身バレを意識したニックネームをあらかじめ考えておく方が安心です。

例えば、本名が「たくや」だから「たく」とする程度なら本人を知っている人には想像されることがありますし、長年スポーツ仲間から呼ばれている愛称も身近な人には分かりやすいですよね。

私なら、普段使っている名前から少し離しつつ、会話の中で違和感なく呼んでもらえるものを選びます。

ただし、本名を公開せず利用できることと、他のプロフィール情報から本人を特定されないことは別です。

ニックネームだけ変えて安心せず、写真や居住地、仕事、スポーツに関する情報も合わせて確認しましょう。

顔写真なしでも利用できる?

エンスポーツでは、事情があって顔写真を公開しにくい人でも利用方法はあります。

「職業柄マッチングアプリに顔を出しにくい」「狭い地域に住んでいるので知人に気づかれそう」「スポーツ仲間が多くて顔写真を公開するのは怖い」と感じる人もいるでしょう。

公式ヘルプでは、顔写真を設定しにくい場合に、プロフィールへ「会う前には写真を送ります」と記載してマッチング後のメッセージで写真を送ったり、ビデオ通話でお互いを確認したりする方法が案内されています。

(出典:エンスポーツ公式ヘルプ「顔写真を載せたくない場合について」)

つまり、顔写真を不特定多数に公開しなければ利用できないわけではありません。

一方で、公式は顔写真を登録していない場合はマッチングしにくくなるとも案内しています。

顔写真を出さなければ、少なくとも顔から本人だと特定される可能性は下げやすくなります。

ただし、相手からすると「どんな人なのか分かりにくい」というデメリットがあります。身バレ防止と出会いやすさのどちらを優先するかを考えて選びましょう。

顔を隠せば何でもよいわけではない

身バレが心配だからといって、別人の写真を使ったり、自分とは関係のない人物写真を設定したりするのは適切ではありません。

エンスポーツではプロフィール写真に審査があり、本人ではない人物の画像、複数人で写っている画像、著作権や肖像権を侵害するおそれがある画像などは、掲載できない画像として公式ヘルプで案内されています。

(出典:エンスポーツ公式ヘルプ「プロフィール写真について」)

身バレ対策は「別人に見せること」ではなく、自分だと分かる情報の公開範囲を調整することだと考えるとよいですね。

SNSと同じ写真にも注意

顔写真を載せる場合も、私はSNSとまったく同じ写真をそのまま使うより、エンスポーツ用に別の写真を用意する方が安心だと考えています。

普段使っているSNSと同じ写真であれば、写真を見た知人が「あれ、この写真Instagramで見たことがある」と気づくことがあります。

また、本人の顔だけでなく、背景にも注意したいところです。

勤務先の建物、毎日利用する施設、自宅周辺、所属するチーム名が写り込んでいる写真などは、プロフィール情報と組み合わさることで本人を推測する材料になる可能性があります。

プロフィール写真を選ぶときは、「知らない人が見て人柄をイメージできるか」と同時に、「知人が見たときに勤務先や生活圏まで分かる情報が写っていないか」も確認してみてください。

写真なし、顔が分かる写真、少し雰囲気が伝わる写真のどれが正解というわけではありません。自分の身バレへの不安と、相手に安心感を与えるための情報量を比べて選ぶのがよいかなと思います。

顔写真、雰囲気が伝わる横顔、スポーツ用品や風景の3種類を比較し、安心感と身バレ対策のバランスやSNSと同じ写真を避ける注意点を示した図

プロフィールから身バレする?

身バレは顔写真だけで起こるとは限りません。

プロフィールに書いた複数の情報を組み合わせることで、知らない人には分からなくても、実際の知人なら本人だと気づくことがあります。

エンスポーツでは、ニックネーム、年齢、性別、居住地などに加え、プロフィール写真、出身地、体型、学歴、休日などの情報を設定できます。生年月日を入力して年齢を表示する仕組みですが、生年月日そのものは公開されません。

また、エンスポーツ特有の情報として、好きなスポーツを登録するスポーツタグや、最大3つまで設定できるハイライトがあります。

共通のスポーツが分かることは、エンスポーツの魅力のひとつです。その一方で、地域や競技によってはスポーツコミュニティが狭いため、情報を書きすぎると知人には本人だと推測しやすくなる場合があります。

身バレにつながりやすい情報の組み合わせ例

  • 年齢と居住地と珍しい職業
  • 所属チームと活動地域
  • 毎週利用している体育館や施設
  • 地域の小さなスポーツ大会への参加情報
  • SNSと同じ写真やニックネーム

一つでは分からなくても組み合わせると分かる

例えば、「35歳・東京都」だけなら同じ条件の人は大勢います。

そこへ「医療系の仕事」「毎週日曜日はバドミントン」「○○市周辺で活動」「特定チームを応援」といった情報が増えていけば、本人を知っている人にはかなり候補を絞りやすくなります。

さらに顔写真や特徴的なニックネームが加われば、本人だと気づかれる可能性は高くなるでしょう。

エンスポーツの利用規約でも、プロフィールへ入力する情報について、公開されても問題ない内容か自分で確認したうえで入力するよう案内されています。

身バレ対策で大切なのは、プロフィールを何も書かないことではなく、「知らない人には役立つが、知人には決定打になりすぎない情報量」に調整することです。

スポーツ情報は具体性の出し方を調整する

例えば「ランニングが好き」までなら、多くの人に当てはまります。

一方、「毎週火曜20時から○○公園でランニング」「○○ランニングクラブ所属」「○月の○○大会に参加予定」と具体化するほど、共通点を見つけてもらいやすくなる反面、知人にも気づかれやすくなります。

スポーツの好みや休日の過ごし方など、相手との共通点を探すために必要な情報は残しつつ、所属先や具体的な活動場所まで本当に公開する必要があるかを考えてみてください。

プロフィールを減らしすぎればマッチングの判断材料も少なくなりますので、身バレ対策は「全部隠す」よりも公開する情報の粒度を調整するという考え方が使いやすいですね。

「ランニングが好き」から具体的な活動場所や所属クラブまで、プロフィール情報の粒度によってマッチングの判断材料と身バレリスクが変わることを示した図

※18歳未満はご利用できません

身バレ対策だけでなく、自分と同年代の相手がいるかも確認してから利用を判断したい方は、年齢層と男女比も確認してみてください。

関連記事:エンスポーツの年齢層は?30代・40代が同年代を探す方法と男女比

エンスポーツの身バレ対策と注意点

ここまでで、エンスポーツではプロフィールの露出そのものを抑える方法と、足あとや写真、ニックネーム、プロフィール内容から本人を特定されにくくする方法が分かりました。

ただし、身バレ対策を強くすればすべて解決するわけではありません。

プライベートモードには追加料金がかかりますし、相手から自分を見つけてもらう機会にも影響します。顔写真を出さなければ顔からの特定は避けやすくなりますが、その分、相手がプロフィールを見たときの判断材料は少なくなります。

つまり後半で考えたいのは、「どれだけ隠せるか」だけではなく、「どこまで隠すのが自分に合っているか」です。

ここからは、費用や出会いやすさとのバランス、知り合いを発見したときの対応、スマホ通知まで確認し、エンスポーツの身バレ対策が自分に合うか判断していきましょう。

プライベートモードの料金はいくら?

プライベートモードは無料機能ではなく、別途サブスクリプションへの加入が必要な有料オプションです。

「身バレ防止機能があるなら無料登録だけで使える」と思って始めると認識違いになってしまうので、ここは登録前に把握しておきたいですね。

2026年10月5日時点で確認できるプライベートモードの料金は、次のとおりです。

期間支払総額1か月あたりの目安
1か月2,500円2,500円
3か月6,000円2,000円
6か月8,280円1,380円
12か月12,000円1,000円

期間が長くなるほど1か月あたりの金額は下がります。

ただし、身バレが不安だからという理由だけで、最初から長期契約を選ぶ必要はありません。

例えば、まず無料登録して検索結果やおすすめを確認し、「通常利用ではやはり知人への露出が不安」と感じてからプライベートモードを検討する方法もあります。

無料登録で雰囲気を確認してから必要に応じてプライベートモードを追加する流れと、1か月から12か月までの料金目安を示した表

反対に、職業柄どうしても不特定多数に顔写真を見られたくない、地域のコミュニティが狭く通常公開は避けたいという人なら、最初からプライベートモードを前提に費用を考えた方が利用イメージを作りやすいでしょう。

基本料金とは別のオプションとして考える

プライベートモードは身バレ防止用の追加オプションです。

男性がマッチング後に継続してメッセージを利用するためのベーシックプランとは役割が異なります。

そのため男性の場合は、利用方法によっては「通常の有料プランに加えてプライベートモードも必要になる」というケースがあります。

身バレ対策だけの料金を見て「月2,500円なら使えそう」と判断するのではなく、自分が使いたい機能全体でどの程度の費用になるか確認した方が安心です。

料金やプラン内容は変更される可能性があります。上記は2026年10月5日時点で確認した金額なので、契約前には必ずエンスポーツの公式サイトやアプリ内の最新表示を確認してください。また、サブスクリプションを利用する場合は更新条件もあわせて確認しておきましょう。

身バレ対策で出会いにくくなる?

身バレ対策を強くすると、相手から見つけてもらう機会が減る可能性があります。

これは身バレ対策に問題があるという話ではなく、プロフィールの露出を制限する機能である以上、ある程度は仕組み上のトレードオフになります。

特にプライベートモードでは、検索、ピックアップ、おすすめにプロフィールが表示されず、自分から「いいね」を送った相手だけにプロフィールが公開されます。

これは身バレを避けたい人には大きなメリットですが、反対に考えると、自分から「いいね」を送っていない人が偶然プロフィールを見つけて「いいね」を送ってくれる機会は減ります。

「できるだけ受け身で相手からいいねをもらいたい」という人と、「自分で相手を選んでアプローチしたい」という人では、プライベートモードの使いやすさも違ってきそうですね。

足あとも同様です。足あとを残さなければ閲覧したことから自分を知られるリスクは抑えられますが、足あとを見た相手が興味を持ってプロフィールを確認してくれるきっかけも失われます。

顔写真を出さない場合も、顔から本人だと気づかれる可能性は下がる一方、相手からすると外見や雰囲気を判断する材料が少なくなります。

設定身バレ対策出会いへの影響
通常利用検索・ピックアップ・おすすめ等に表示される可能性がある相手から見つけてもらいやすい
プライベートモード自分からいいねした相手だけに公開相手側から発見される機会が減る
足あとON閲覧したことが伝わる場合がある足あと経由のきっかけが増える
足あとOFF閲覧したことを知られにくい足あと経由のきっかけが減る
顔写真あり顔から本人と特定される可能性が高くなる相手が人物像を判断しやすい
顔写真なし顔からの特定を避けやすいマッチングしにくくなる場合がある
通常利用、プライベートモード、足あとOFF、顔写真なしを比較し、身バレ対策を強めるほど相手から見つけてもらう機会が減る可能性を示した図

身バレ対策は強さではなく目的で選ぶ

どの設定が正解かは、読者によって違います。

「会社や地元の知り合いにはできるだけ見つかりたくない」という人なら、プロフィール露出を抑える価値は高いでしょう。

一方、「知り合いに見つかる可能性は多少あっても、多くの人にプロフィールを見てもらいたい」という人なら、通常利用の方が合う場合があります。

例えば次のように、自分の優先順位で考えると判断しやすくなります。

  • 身バレ防止を最優先するならプライベートモードを検討する
  • 知人のプロフィールを見ることが多いなら足あとOFFを検討する
  • 顔から気づかれるのが不安なら写真の公開方法を調整する
  • 出会いの機会を広げたいなら過度に情報を隠しすぎない

身バレ対策は強ければ強いほどよいのではなく、自分が許容できる公開範囲と出会いの機会をどこで両立させるかがポイントです。

プライベートモードや足あとOFFなどで身バレ防止を優先する場合と、通常利用や足あとONなどで出会いやすさを優先する場合のトレードオフを天秤で示した図

身バレを防ぐためにプロフィールをほとんど空欄にしてしまい、誰ともマッチングできなくなっては、エンスポーツを利用する目的そのものが薄れてしまいます。

身バレへの不安が強い人ほど、「何を絶対に隠したいのか」「どこまでなら公開できるのか」を登録前に整理しておくと使いやすいかなと思います。

職場や地元の人への表示、知人プロフィールの閲覧、顔写真、プロフィール情報など、避けたい身バレリスクごとに適した対策を整理した図

関連記事:大手マッチングアプリ8つの比較解説|あなたに合ったアプリはどれ?

知り合いを見つけたらブロックする?

エンスポーツを利用していて実際の知り合いらしきプロフィールを見つけた場合は、ブロック機能を利用できます。

例えば、職場の同僚、学生時代の知人、同じスポーツコミュニティの人など、「この人には自分の活動をできるだけ知られたくない」と感じる相手が見つかることもあるかもしれません。

公式ヘルプでも、表示したくない相手がいる場合にはブロック機能の利用が案内されています。

ただし、ここで知っておきたいのが、エンスポーツでは一度ブロックすると解除できないという点です。

「とりあえずブロックして、後で違う人だと分かったら解除しよう」という使い方はできません。

「知り合いに似ている気がする」という段階で、とりあえずブロックして後で解除する使い方はできません。相手を間違えていないか確認してから操作した方が安心です。

知り合いを事前にすべて防ぐのではなく、発見した相手に個別でブロックを使う考え方と、一度ブロックすると解除できない注意点を示した図

ブロックを身バレ防止の中心にはしない

ブロックは便利な機能ですが、私は身バレ対策の中心として考えるより、実際に知人を発見した場合の追加対策として考える方が分かりやすいと思います。

理由は、ブロックをするためには基本的に相手を先に発見する必要があるからです。

まだ見つけていない知人すべてを事前にブロックすることはできません。

そのため、「知っている人を見つけたらブロック」だけで身バレ対策を済ませるより、身バレへの不安が強いならプライベートモードでプロフィールの露出自体を抑える方が考え方としてはシンプルです。

一方、プライベートモードを使わず通常利用する場合には、知人を見つけたときの選択肢としてブロック機能を覚えておくと安心ですね。

ブロック後の表示は断定しすぎない

ブロック後の表示は、ブロックした側とブロックされた側で同じとは限りません。

公式ヘルプでは、自分がブロックした相手のプロフィールは自分から閲覧できなくなり、一度ブロックすると解除できないと案内されています。

一方で、自分が相手からブロックされた場合については、相手のプロフィールや過去のやり取りを確認できる場合があるものの、メッセージや足あとなどは相手へ届かないと案内されています。

(出典:エンスポーツ公式ヘルプ「ブロック解除について」)
(出典:エンスポーツ公式ヘルプ「ブロックした相手の表示について」)
(出典:エンスポーツ公式ヘルプ「相手からブロックされた場合について」)

そのため、この記事では「ブロックすれば相手から自分のプロフィールが完全に消える」とまでは断定しません。

少なくとも、知り合いなど今後の接触を避けたい相手に対して利用する機能として用意されています。

機能の細かな挙動が気になる場合は、実際のアプリ内表示や公式サポートで最新仕様を確認してから操作してください。

プッシュ通知から身バレする?

身バレ対策ではアプリ内のプロフィールだけに目が向きがちですが、スマートフォンの画面からエンスポーツを利用していることが知られる可能性にも注意したいところです。

エンスポーツでは、いいねの受信、マッチング成立、メッセージ受信、本人確認の結果などについてプッシュ通知を受け取れます。

一人でスマートフォンを使っているときには便利な機能ですが、家族や友人、職場の人にロック画面が見える状況では、通知そのものが利用を知られるきっかけになる場合があります。

例えば、机の上にスマートフォンを置いているときにエンスポーツから通知が表示されたり、友人に画面を見せている最中にメッセージ通知が出たりすれば、プロフィールを発見されなくてもアプリを使っていることは分かってしまいます。

公式ヘルプでは、通知項目ごとにオン・オフを変更できるほか、iPhoneやAndroidの端末設定からアプリ全体の通知を停止する方法も案内されています。

スマホからの身バレが気になる人が確認したいこと

  • エンスポーツのプッシュ通知を必要なものだけにする
  • ロック画面への通知表示を確認する
  • 他人にスマートフォンを見せる機会が多いなら通知内容を見直す
  • スマートフォンを貸す場合はアプリ画面にも注意する
スマートフォンのロック画面や通知内容からアプリ利用を知られないために、必要な通知だけに絞り、表示内容を見直す対策を示した図

通知OFFとプロフィール非表示は別の対策

プッシュ通知をOFFにしたからといって、アプリ内のプロフィール公開範囲が変わるわけではありません。

反対に、プライベートモードを使っていてもスマートフォンのロック画面に通知が表示されれば、身近な人にはエンスポーツの利用を知られる可能性があります。

そのため、身バレ対策では次のように分けて考えると整理しやすいです。

  • アプリ内で知人に見つかる対策はプライベートモードやプロフィール設定
  • 相手を見た履歴から気づかれる対策は足あと設定
  • 身近な人にスマホを見られる対策は通知設定

身バレを考えるなら、アプリの中だけでなく、普段スマートフォンが周囲からどう見えるかまで含めて確認すると対策しやすくなります。

なお、身バレ対策ができることと、アプリ内で出会う相手が安全かどうかは別の問題です。

サクラや外部業者など、相手側の安全性も確認しておきたい方は、次の記事も参考にしてください。

関連記事:エンスポーツにサクラはいるのか?公式の見解と業者の見分け方を解説

総括:エンスポーツの身バレ対策は?知人に見つかる原因と防ぐ方法を解説

エンスポーツでも、通常利用していれば検索やピックアップ、おすすめなどを通じて知り合いにプロフィールを発見される可能性があります。

そのため、「エンスポーツなら何もしなくても身バレしない」と考えるのはおすすめできません。

一方で、2026年9月に追加されたプライベートモードを利用すると、検索・ピックアップ・おすすめに自分を表示させず、自分から「いいね」を送った相手だけにプロフィールを公開できます。

身バレを特に気にする人にとって、プロフィールが不特定多数へ表示される経路そのものを抑えられる点は大きな判断材料ですね。

さらに、足あとOFF、本名を公開しないニックネーム、顔写真の公開方法、プロフィール情報の調整、ブロック、プッシュ通知などを組み合わせることで、身バレにつながる経路を減らすことができます。

エンスポーツの身バレ対策をまとめると

  • 不特定多数への露出を抑えるならプライベートモード
  • プロフィール閲覧を知られたくないなら足あとをOFF
  • 本名ではなく特定されにくいニックネームを使う
  • 顔写真やプロフィール情報を公開しすぎない
  • スポーツの所属先や具体的な活動場所を書きすぎない
  • 知り合いを見つけた場合はブロックを検討する
  • スマホのプッシュ通知も必要に応じて見直す
プライベートモード、足あとや写真調整、ブロック、スマホ通知設定を重ね、身バレを完全にゼロにするのではなく公開範囲を自分でコントロールする考え方を示した図

ただし、私が一番伝えたいのは、これらを設定しても身バレを完全にゼロにできると断定することはできないという点です。

プライベートモードでも自分から「いいね」した相手にはプロフィールが公開されますし、プロフィールを誰かに見せる以上、その内容から本人だと分かる可能性まで完全になくすことはできません。

また、身バレ対策を強めるほど、相手からプロフィールを見つけてもらう機会も少なくなります。

だからこそ、「一番強い身バレ対策を全部使う」のではなく、自分が何を一番避けたいのかを基準に設定を選ぶことが大切です。

「リスクは自分でコントロールできます」と示し、身バレするかしないかの二択ではなく仕組みを理解して設定し、無料登録から使い方や同年代の相手を確認する流れを案内したまとめ画像
自分の状況考えたい対策
職場や地元の人に表示されたくないプライベートモードを優先して検討
知人のプロフィールを見る可能性がある足あとOFFを確認
顔写真から気づかれたくない写真の公開方法を調整
プロフィール情報から特定されたくない活動場所や所属先など具体情報を減らす
家族や友人にスマホを見られるプッシュ通知を見直す

そのため、エンスポーツが向いているのは、自分で公開相手をある程度コントロールしながら、スポーツをきっかけに相手を探したい人です。

「知人に偶然見つかる可能性をできるだけ下げたいけれど、自分から興味のある相手には積極的にアプローチしたい」という人なら、プライベートモードの仕組みは目的に合いやすいかなと思います。

反対に、マッチングアプリを利用していることを絶対に誰にも知られたくない人や、有料のプライベートモードを利用したくない人、できるだけ相手側から自分を見つけてもらいたい人は、エンスポーツだけに決めず他の選択肢も確認した方がよいでしょう。

身バレ対策があるから登録する、身バレの可能性があるから使わない、と単純に決める必要はありません。

どんな相手にプロフィールが表示されるのか、どこまで情報を公開するのか、追加料金を払ってでも露出を抑えたいのか。ここまで整理したうえで、自分に合うと感じるかどうかで判断してみてください。

エンスポーツを無料で試して雰囲気を確認する方法と、希望に合わない場合は他の大手マッチングアプリと比較する選択肢を示したまとめ画像

プライベートモードの料金や機能、公開範囲などは今後変更される可能性があります。正確な情報は契約前にエンスポーツの公式サイトやアプリ内表示をご確認ください。

課金や個人情報の取り扱いについて個別の不安がある場合は、公式サポートへ問い合わせ、必要に応じて消費生活相談窓口などの専門家へ相談してください。

※18歳未満はご利用できません

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この記事を書いた人

ペアパラダイス編集部の編集責任者、拓優です。マッチングアプリの比較や選び方、恋愛・デートに関する情報を発信しています。公式情報や学術研究をもとに、出会いに関する疑問や不安を分かりやすく解説します。

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